سبع نصائح لحياة أطول

قد تكون من عشاق رواية "مائة عام من العزلة" لماركيز، ولكن الأرجح أنك إذا عشت منعزلا فلن تبلغ هذا السن، لأن الأشخاص الذين لديهم شبكات اجتماعية أكبر يعيشون أطول.