السلام.عليكم
ها وقد حان الوقت المنتظر، يوم زفافك، ليلة العمر كما تسمي، عليكِ إذًا أن تتبعي بعض الخطوات للحصول على يوم رائع لا يُنسي.
1- النوم مبكرًا قبل ليلة الزفاف، لتكوني مستعدة وقادرة على تحمل تفاصيل اليوم من الذهاب لصالون التجميل ثم التصوير ثم تفاصيل حفل الزفاف نفسها.. النوم جيدًا سيجعلكِ قادرة على المواصلة بنشاط وحيوية وتألق.
2- تناول إفطار صحي غني بالبروتين والألياف، لاتهملي أبدًا وجبة إفطار يوم الزفاف صباحًا، تناولي وجبة مكونة من الحليب والبيض والأجبان والفواكه مع عصير طازج.. ابتعدي عن الأطعمة الحريفة وذي الرائحة النفاذة.
3- كوني جاهزة قبل موعدك، حاولي قدر الإمكان أن تذهبي لصالون التجميل مبكرًا او في الموعد المحدد، حتي تكوني جاهزة تمامًا في موعدك ولا تتعرضي للتأخير أو المفاجأة الغير متوقعة.
4- تأكدي من أن كل شئ جاهز معكِ من ملابس ومستلزمات في حقيبة الطوارئ الصغيرة، يُفضل أن تطلبي من إحدي صديقاتك أو أخواتك تولي هذا الأمر حتي لا تغفلي شيئًا.
5- كوني هادئة قدر الإمكان، جرّبي حذاء الزفاف جيدًا قبل يوم الفرح وكذلك قطع الملابس الداخلية، اختاري الأنيق المريح لكِ.
6- ضعي نوع عطر تفضلينه ولا يسبب لكِ الحساسية أو الصداع.
7- لا تشغلي نفسك بالرد على الهاتف كل دقيقة، اجعلي صديقتك تتولي هذا الأمر نيابة عنكِ.
8- لا تنسي تناول وجبة غداء جيدة مع عصير طازج وكذلك احضري قطع من الفواكه أو الخضروات لتتناولينها كسناكس على مدار اليوم.
9- وأخيرًا لا تنسي أن تحافظي على ابتسامتك دائمًا وأبدًا خلال الحفل.
ها وقد حان الوقت المنتظر، يوم زفافك، ليلة العمر كما تسمي، عليكِ إذًا أن تتبعي بعض الخطوات للحصول على يوم رائع لا يُنسي.
1- النوم مبكرًا قبل ليلة الزفاف، لتكوني مستعدة وقادرة على تحمل تفاصيل اليوم من الذهاب لصالون التجميل ثم التصوير ثم تفاصيل حفل الزفاف نفسها.. النوم جيدًا سيجعلكِ قادرة على المواصلة بنشاط وحيوية وتألق.
2- تناول إفطار صحي غني بالبروتين والألياف، لاتهملي أبدًا وجبة إفطار يوم الزفاف صباحًا، تناولي وجبة مكونة من الحليب والبيض والأجبان والفواكه مع عصير طازج.. ابتعدي عن الأطعمة الحريفة وذي الرائحة النفاذة.
3- كوني جاهزة قبل موعدك، حاولي قدر الإمكان أن تذهبي لصالون التجميل مبكرًا او في الموعد المحدد، حتي تكوني جاهزة تمامًا في موعدك ولا تتعرضي للتأخير أو المفاجأة الغير متوقعة.
4- تأكدي من أن كل شئ جاهز معكِ من ملابس ومستلزمات في حقيبة الطوارئ الصغيرة، يُفضل أن تطلبي من إحدي صديقاتك أو أخواتك تولي هذا الأمر حتي لا تغفلي شيئًا.
5- كوني هادئة قدر الإمكان، جرّبي حذاء الزفاف جيدًا قبل يوم الفرح وكذلك قطع الملابس الداخلية، اختاري الأنيق المريح لكِ.
6- ضعي نوع عطر تفضلينه ولا يسبب لكِ الحساسية أو الصداع.
7- لا تشغلي نفسك بالرد على الهاتف كل دقيقة، اجعلي صديقتك تتولي هذا الأمر نيابة عنكِ.
8- لا تنسي تناول وجبة غداء جيدة مع عصير طازج وكذلك احضري قطع من الفواكه أو الخضروات لتتناولينها كسناكس على مدار اليوم.
9- وأخيرًا لا تنسي أن تحافظي على ابتسامتك دائمًا وأبدًا خلال الحفل.
المصدر: منتدى عدلات
المصدر/مواقع ومنتديات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق