تناول ثلاث قطع خبز أبيض يوميا قد يسبب البدانة

وجد خبير إسباني أن تناول ثلاث قطع من الخبز الأبيض يوميا يزيد بشدة خطر زيادة الوزن أو البدانة، معللا ذلك بأن الخبز الأبيض يحتوي على سكريات يمتصها الجسم بسرعة كبيرة.

http://maktoob.news.yahoo.comالمحتوى