هل البرد يخفّض الوزن؟

قد يكون الجواب نعم، إذ أظهرت دراسة حديثة أن التعرض للطقس البارد يساعد في حرق الدهون وبالتالي التخلص من الوزن. وتوصل باحثون يابانيون إلى أن التعرض للجو البارد بشكل منتظم يساعد في حرق الدهون، على عكس البقاء في غرف دافئة معظم الوقت.