نصائح للوقاية من نزلات البرد

أكد اختصاصي الطب العام هانز ميشائيل مولينفيلد أن إتباع أسلوب حياة صحي يقي من الإصابة بنزلات البرد التي كثيرا ما تحدث مع بداية فصل الخريف، والذي يشمل تناول غذاء صحي وممارسة الرياضة وتقليل التعرض للضغط العصبي.